Quando consumida regularmente, a macadâmia proporciona uma redução significativa de risco de doenças cardiovasculares, aumenta as defesas do organismo e reduz os processos inflamatórios. Ela também apresenta em sua composição um grupo de substâncias químicas complexas e inter-relacionadas, denominadas fitoquímicos, que são muito importantes no metabolismo.
Além disso, age contra os radicais livres, pois suas propriedades antioxidantes diminuem a ocorrência de doenças degenerativas. Quer ter boa saúde e longevidade? Coma macadâmias!
